산책(몸센터 이완)을 기반으로 클리닝(감정센터 이완), 명상(사고센터 이완)까지 이어지는 과정을 봄 여름 가을 겨울에 이어서 차근히 안내할 예정입니다.
인원: 6- 20명
날짜: 10월 7일~12월20일 (3개월), 토일은 쉽니다.
가격: 21만원-> 할인 15만원
완료 및 인증 시간: 올데이 리추얼, 자정전까지
인증 방법 : 네이버 카페에 사진과 함께 일지 내용 공유
⏰매달 줌모임 10월 25일 (금) 저녁 9:00
11월 29일 (금) 저녁 9:00
12월 20일 (금) 저녁 9:00
나를 살리는 산책
가을과 겨울을 맞는 2024년 마지막 산책길 리추얼을 시작합니다.
우리 수련에도 열매를 맺는 시기입니다.
봄부터 뿌려온 씨앗을 잘 수확할 수 있도록,
서로 돕고 격려하는 본질로 연결된 친구들이기를 바랍니다.
산책길 리추얼을 안내하는 알람은 매주 월요일, 카톡으로 전달합니다.
기존의 매일 알람이 아니라,
매주 한주를 끌고갈 '수련'을 카페글로 길게 전달합니다.
이번 3개월 수련의 참고가 되는 도서,
<변화가 필요할 때, 에니어그램- 아홉가지 성격유형으로 진짜 내가 되는 방법>
Part III까지 수강하신 분에게 이 책을 권합니다.
세 센터를 어떻게 삶 속에서 수련할 수 있을지 이 책에서
친절히 안내했습니다.
일정 및 줌 모임 스케줄
- 리추얼 기간(10월~12월)
10월 7일 (월) ~ 12월 20일 (금) - 오프라인 오리엔테이션10월 7일 (월) 오전 10:30- 오후 2:30
- 장소: 분당 중앙고 앞 정문
- 10:30-12:00 맨발 산책 (준비물: 물티슈, 산책하기 좋은 신발 ex.크록스)
- 12:00 점심 식사 (선한 레시피)
- 1:30 오드셀 커피숍
- 점심비용, 커피비용 각자 부담
- 온라인 오리엔테이션 (오프라인 참석이 어려울 시- 신규 신청자가 있을 때)
- 10월 7일 줌 저녁 9시
한 달에 한 번, 리추얼 줌모임- 10월 25일 (금) 저녁 9:00
11월 29일 (금) 저녁 9:00
12월 20일 (금) 저녁 9:00
산책 리추얼은 이런분들께 추천합니다.
하루 종일 재잘 거리는 생각을 멈추기가 어려우신 분들
감정적으로 끄달려 다니느라 피곤하신 분들
무기력한 분들
불안하고 두려워서 삶이 괴로운 분들
내 성격 때문에 힘든 분들
* 홈페이지에 있는 간단 유형 테스트를 하신 후. 내 성격에 대해서 알아보세요
인스타그램 친구 추가하기
카톡 플러스 친구 추가하기
네이버 카페 바로가기
함께하는 에니어그램 & 명상 지도자
해라 김혜진
서울에서 직장 생활을 하다 미국으로 여성학을 공부하고 무작정 떠났습니다.
그러다 박사과정이 아니라 에니어그램이 평생 할 공부라는 걸 알게 되었지요.
미국 리소-허드슨 에니어그램 연구소에서 5년간 가르침을 받고, 지금은 에니어그램해라 연구소를 운영하고 있습니다.
에니어그램의 지혜를 알리고, 내적으로 성장하기 위해 부단히 노력하고 있습니다.
2024년 1월에는 인도 하트풀니스 센터에서 명상 지도자 자격증 (프리셉터)을 받았습니다.
M.A. Women's Studies, OSU,
Certified Enneagram Teacher by Riso-Hudson Enneagram Institute
Certified Preceptor of the Shri Ram Chandra Mission
혼자서도 할 수 있는 산책을 왜 프로그램으로 함께 하나요?
에니어그램해라 연구소에서는 자신의 성격과 고착을 넘어설 수 있는
다양한 방법을 연구 개발하고 있습니다.
해라가 연구하고 경험하기에,
산책은 인간이 쉽게 자연을 접할 수 있는 몸 이완법입니다.
클리닝 명상은 혼자서도 자신의 감정을 돌볼 수 있는 심장 센터의 치유 방법입니다.
다만, 혼자서 꾸준히 하기 어렵다는 점이 있습니다.
또한 함께 하면 그 치유 효과가 극대화 됩니다.
본질 친구들과 (ESSENCE FRIENDS) 연결되어
1) 그라운딩 되어 반응을 적게 하고,
2) 나와 타인에게 더 친절하고,
3) 나의 삶에 더 감사할 수 있기를.
봄 여름 가을 겨울을 Essence Friends와 함께 걷습니다.
산책길 리추얼은 어떻게 하나요?
1. 단톡방으로 일주일에 한번 수련 내용을 안내하고 함께 연습합니다.
2. 한주의 수련을 의식적으로 실천하려고 노력합니다.
3. 수련의 기본은 산책입니다. 산책은 세 센터를 정렬시킬 수 있는 기본이 됩니다.
4. 네이버 카페에 일주일에 한번 수련기를 적습니다.
5. 매월 나눔 때 생각과 느낌, 경험을 나누고 정리합니다.
담당자가 환불 요청일을 기준으로 환불처리합니다.
환불은 매주 금요일 일괄 처리됩니다. 급하신 경우는 따로 고지해주시기 바랍니다.
환불 신청: 9innerlight@naver.com
환불 신청시 필수 기입사항: 강의명, 입금자, 예상 환불금액, 환불계좌 (예금주명 확인)
환불 기준: 환불 신청 시점(메일발송)에 따른 환불액
개강 7일전 : 수강료 100% 환불
개강 6일~3일전 : 수강료 50% 환불
개강 2일전 : 환불 불가
나를 살리는 산책
가을과 겨울을 맞는 2024년 마지막 산책길 리추얼을 시작합니다.
우리 수련에도 열매를 맺는 시기입니다.
봄부터 뿌려온 씨앗을 잘 수확할 수 있도록,
서로 돕고 격려하는 본질로 연결된 친구들이기를 바랍니다.
산책길 리추얼을 안내하는 알람은 매주 월요일, 카톡으로 전달합니다.
기존의 매일 알람이 아니라,
매주 한주를 끌고갈 '수련'을 카페글로 길게 전달합니다.
이번 3개월 수련의 참고가 되는 도서,
<변화가 필요할 때, 에니어그램- 아홉가지 성격유형으로 진짜 내가 되는 방법>
Part III까지 수강하신 분에게 이 책을 권합니다.
세 센터를 어떻게 삶 속에서 수련할 수 있을지 이 책에서
친절히 안내했습니다.
일정 및 줌 모임 스케줄
- 리추얼 기간(10월~12월)
10월 7일 (월) ~ 12월 20일 (금) - 오프라인 오리엔테이션10월 7일 (월) 오전 10:30- 오후 2:30
- 장소: 분당 중앙고 앞 정문
- 10:30-12:00 맨발 산책 (준비물: 물티슈, 산책하기 좋은 신발 ex.크록스)
- 12:00 점심 식사 (선한 레시피)
- 1:30 오드셀 커피숍
- 점심비용, 커피비용 각자 부담
- 온라인 오리엔테이션 (오프라인 참석이 어려울 시- 신규 신청자가 있을 때)
- 10월 7일 줌 저녁 9시
한 달에 한 번, 리추얼 줌모임- 10월 25일 (금) 저녁 9:00
11월 29일 (금) 저녁 9:00
12월 20일 (금) 저녁 9:00
산책 리추얼은 이런분들께 추천합니다.
하루 종일 재잘 거리는 생각을 멈추기가 어려우신 분들
감정적으로 끄달려 다니느라 피곤하신 분들
무기력한 분들
불안하고 두려워서 삶이 괴로운 분들
내 성격 때문에 힘든 분들
* 홈페이지에 있는 간단 유형 테스트를 하신 후. 내 성격에 대해서 알아보세요
인스타그램 친구 추가하기
카톡 플러스 친구 추가하기
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함께하는 에니어그램 & 명상 지도자
해라 김혜진
서울에서 직장 생활을 하다 미국으로 여성학을 공부하고 무작정 떠났습니다.
그러다 박사과정이 아니라 에니어그램이 평생 할 공부라는 걸 알게 되었지요.
미국 리소-허드슨 에니어그램 연구소에서 5년간 가르침을 받고, 지금은 에니어그램해라 연구소를 운영하고 있습니다.
에니어그램의 지혜를 알리고, 내적으로 성장하기 위해 부단히 노력하고 있습니다.
2024년 1월에는 인도 하트풀니스 센터에서 명상 지도자 자격증 (프리셉터)을 받았습니다.
M.A. Women's Studies, OSU,
Certified Enneagram Teacher by Riso-Hudson Enneagram Institute
Certified Preceptor of the Shri Ram Chandra Mission
혼자서도 할 수 있는 산책을 왜 프로그램으로 함께 하나요?
에니어그램해라 연구소에서는 자신의 성격과 고착을 넘어설 수 있는
다양한 방법을 연구 개발하고 있습니다.
해라가 연구하고 경험하기에,
산책은 인간이 쉽게 자연을 접할 수 있는 몸 이완법입니다.
클리닝 명상은 혼자서도 자신의 감정을 돌볼 수 있는 심장 센터의 치유 방법입니다.
다만, 혼자서 꾸준히 하기 어렵다는 점이 있습니다.
또한 함께 하면 그 치유 효과가 극대화 됩니다.
본질 친구들과 (ESSENCE FRIENDS) 연결되어
1) 그라운딩 되어 반응을 적게 하고,
2) 나와 타인에게 더 친절하고,
3) 나의 삶에 더 감사할 수 있기를.
봄 여름 가을 겨울을 Essence Friends와 함께 걷습니다.
산책길 리추얼은 어떻게 하나요?
1. 단톡방으로 일주일에 한번 수련 내용을 안내하고 함께 연습합니다.
2. 한주의 수련을 의식적으로 실천하려고 노력합니다.
3. 수련의 기본은 산책입니다. 산책은 세 센터를 정렬시킬 수 있는 기본이 됩니다.
4. 네이버 카페에 일주일에 한번 수련기를 적습니다.
5. 매월 나눔 때 생각과 느낌, 경험을 나누고 정리합니다.
담당자가 환불 요청일을 기준으로 환불처리합니다.
환불은 매주 금요일 일괄 처리됩니다. 급하신 경우는 따로 고지해주시기 바랍니다.
환불 신청: 9innerlight@naver.com
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개강 7일전 : 수강료 100% 환불
개강 6일~3일전 : 수강료 50% 환불
개강 2일전 : 환불 불가